Jornal de Galper2000, 14 out 20

A NO BAJAR LOS BRAZOS!!!!
ME TENGO QUE CONCENTRAR EN LOS OBJETIVOS... A PARTIR DE LAS 1800 HORAS.
UNA SOPA A LO SUMO O 1 YOGURT CON UNA MANZANA PODRÍAN SER DE LA PARTIDA.
VAMOS MARINERO !!!!!!
SE DEFINE SI SOY DE AGUA DULCE O SALADA, CARAJOOOOOOOOO!!!!!

85 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 13 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1141 kcal

Líp: 32,47g | Prot: 87,04g | Carbs : 96,38g.   Pequeno Almoço: Mate, Selz Galletas de Salvado Light, Plátano. Almoço: Costa Galleta Soda Line, Quillayes Queso Camembert, Té Supremo Te con Sabor a Naranja, Hoffmann Pure de Papas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Vino Merlot. mais...