Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2013
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68,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1929 kcal
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Líp: 141,41g | Prot: 135,62g | Carbs : 29,59g.
Pequeno Almoço: Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Butter, Egg, Heavy Cream, Kale, Coffee. Almoço: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Soybean Oil Mayonnaise, Coffee and Chicory, Heavy Cream. Jantar: Red Cabbage, Skinless Chicken Breast, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Butter, Olive Oil, Collards, Kale. Snacks/Outros: Skinless Chicken Breast, Coffee and Chicory, Wal-Mart assorted porkchops, Coffee and Chicory, Heavy Cream. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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