Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 68,39g | Carbs : 59,17g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Leite Integral, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almoço: Vigor Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Café com Leite Integral, Ovo, Nestlé Leite Ninho. Snacks/Outros: Nestlé Picolé La Frutta Coco. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carli Cruz
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