Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 83,37g | Prot: 98,66g | Carbs : 216,95g.
Almoço: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 밥, 치즈돈까스. Jantar: 뼈해장국, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). mais...
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1747 kcal
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Exercício:
칼소폭 - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 강유미기자
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