Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 31,06g | Prot: 36,26g | Carbs : 122,30g.
Pequeno Almoço: Telur, Kubis, Wortel, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Chia Seed, Mentimun (dengan Kulit), Semangka. Jantar: Kraft Singles , Keripik Singkong, Nasi Putih, Pisang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zulfajupee
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