Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 40,63g | Prot: 99,22g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Яблоко, Сыр Голландский. Almoço: Спагетти с Курицей «Фиеста», Грейпфрут. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Кукуруза Вареная, Дижонская Горчица, Капуста. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|