Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 96,10g | Prot: 57,30g | Carbs : 95,86g.
Pequeno Almoço: AH Biologisch Kokosolie. Almoço: van Doorn Desembrood Volkoren, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Avocado, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Paranoten. Jantar: AH Stamppot Aardappelen, AH Biologisch Kokosolie, Kurkuma, AH Spinazie Diepvries, Hardgekookt Ei, Iglo Vissticks Krokant Jasje, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Snacks/Outros: Pit&Pit Chufa Tijgernoten, Smaakt Lijnzaad Heel, AH Pompoenpitten Bio, Rauw Power Bio Kefir Hangop (Schoffel). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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