Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2013
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101,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 17,36g | Prot: 40,26g | Carbs : 102,59g.
Pequeno Almoço: Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Almoço: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Cooked Green Cabbage, Tilapia Fillet. Snacks/Outros: Peach Yogurt, Clementines, Dark Sweet Cherries. mais...
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2720 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06body
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