Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 93,99g | Prot: 82,56g | Carbs : 144,80g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Зеленое Яблоко, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Самбери Салат из Помидоров с Сыром. Jantar: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, O Green Закуска Астраханская, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Суп Куриный с Картофелем. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wecshin
|