Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 78,66g | Prot: 44,33g | Carbs : 237,65g.
Pequeno Almoço: Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Каравай Ролл Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Outros: Сушка, Банан, Мёд, Грецкие Орехи, Сушки, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twins1431
|