Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 85,69g | Prot: 79,12g | Carbs : 160,96g.
Pequeno Almoço: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Кофе, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. Almoço: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Лента Виноград Ред Глоб. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|