Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 89,01g | Prot: 84,12g | Carbs : 66,88g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Alpro Almond For Professionals . Almoço: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Котлеты из Индейки на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Котлеты из Индейки на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|