Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 116,71g | Prot: 125,84g | Carbs : 32,79g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Selection Bacon, Thick Slices. Almoço: Lettuce, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Avocados, Subway Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Jantar: Schneider's Hot Dog , Skinless Turkey Breast, Schneider's Hot Dog , Atlantic Salmon (Farmed) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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