Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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99,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 54,94g | Prot: 57,58g | Carbs : 104,77g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Simply Nature Unsweetened Applesauce, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Yoplait Greek 100 Protein - Black Cherry. Jantar: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hello Fresh Bruschetta Zucchini Boats. mais...
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2680 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kathyscoop
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