Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 34,48g | Prot: 54,66g | Carbs : 215,25g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Borden Whole Milk. Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup. Jantar: Lean Cuisine Balsamic Glazed Chicken. Snacks/Outros: Saltine Crackers, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Gala Apples, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJ Beecher
|