Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 72,73g | Prot: 82,81g | Carbs : 88,59g.
Pequeno Almoço: Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10. Almoço: Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Outros: Morangos, Batavo Nuv Tradicional, Sadia Salamitos (Pacote), Queijo Brie, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Possentis
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