Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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116,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 23,04g | Prot: 41,69g | Carbs : 150,26g.
Almoço: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango. Jantar: Pizza Marguerita. Snacks/Outros: Morangos, Pitaya, Pudim de Chia, Mãe Terra Nupoca Cacau, Kiwi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de francianeellem
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