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night weight..10/15/20
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120,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 67,36g | Prot: 32,33g | Carbs : 219,24g.
Almoço: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Culver's Bacon (Slice), Boiled Egg, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Jantar: Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Snacks/Outros: Great Value Natural Apple Sauce, Lipton Sweetened Iced Tea, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Snickers Minis Variety. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ltank512
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