Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 63,09g | Prot: 63,92g | Carbs : 220,43g.
Pequeno Almoço: Ирис, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Almoço: Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Усольский Свинокомплекс Грудинка, Хлеб Черный, Ирис, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Суп с Клецками. Snacks/Outros: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Вареное Яйцо, Байкальский Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Ирис. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|