Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 95,77g | Prot: 84,24g | Carbs : 125,84g.
Pequeno Almoço: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Jantar: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Рулет Бисквитный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|