Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 42,11g | Prot: 114,48g | Carbs : 303,79g.
Pequeno Almoço: DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Jantar: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Maggi Puré de Patatas, Tomate Frito, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Quinoa, Luengo Lentejas, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Guisantes Congelados, Garbanzos Crudo, Pechuga de Pollo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Snacks/Outros: Manzana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sunsum31
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