Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 94,98g | Prot: 76,41g | Carbs : 182,34g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки. Almoço: Бутерброд с Маслом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каждый День Шаурма с Курицей. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|