Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 66,98g | Carbs : 144,06g.
Pequeno Almoço: Dole Bananas, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almoço: Beef Stew. Jantar: Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Beef Stew. Snacks/Outros: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Act II Buttery Kettle Corn Popcorn. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovingwife
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