Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 21,25g | Carbs : 164,76g.
Pequeno Almoço: Herbata z Cukrem . Almoço: Jumbo Jogurt Typu Greckiego 10, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Majonez, Pomidory. Jantar: Herbata z Cukrem, Borówka Amerykańska, Bita Śmietana (w Areozolu), Biedronka Naleśniki z Jabłkami, Amino Kartoflanka po Poznańsku z Boczkiem i Szczypiorkiem. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MPCroket
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