|
95,80. +200 грамм.Всем отличного дня!!!
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 67,50g | Prot: 96,09g | Carbs : 145,98g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Сахарoff Сушки, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, ДСК Грибы Шампиньоны. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Outros: из Вологды Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|