Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 93,16g | Prot: 63,85g | Carbs : 187,02g.
Almoço: Ovomaltine Creme Crocante, Schweppes Tônica, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Repolho. Jantar: X Salada. Snacks/Outros: Misto Quente, Hellmann's Maionese. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|