Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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109,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 67,92g | Carbs : 165,07g.
Almoço: Rúcula, Alface, Tomates, Mangas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Uramaki, Peccin Trento Dark, Peccin Trento Massimo Paçoca, Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão, Nestlé Picolé La Frutta Morango. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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