Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 35,46g | Prot: 61,33g | Carbs : 120,35g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, BeFit Лимонный Манник. Almoço: Красные Помидоры, Царь Лапша Гречневая , Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Jantar: Зефир, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Стручковая Фасоль с Яйцом. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|