Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 53,05g | Prot: 72,27g | Carbs : 124,53g.
Pequeno Almoço: Сахар, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Кофе. Almoço: Борщ с Курицей, 🥗 Салат «Сельдь под шубой». Jantar: Теремок Макароны по-Флотски. Snacks/Outros: Яблоко, Санта Бремор Мидии в Масле, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|