Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 35,32g | Carbs : 89,05g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Torku Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Kahve, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilusante
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