Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 106,80g | Carbs : 196,87g.
Pequeno Almoço: Enerzona Frollini Cacao Intenso, Barnhouse Krunchy Sun Mela Cannella, Prozis Amazing Functional Muesli, Mela, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almoço: Enerzona Frollini Cacao Intenso, Cottintavola Tris di Cavoli al Vapore, Aia Chicken Salad. Jantar: Zorbas Tzatziki, Prozis Lean Bread Wholegrain, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Agroittica Salmone Scozzese Affumicato, Carrefour Parmigiano Reggiano, Athena Filetti di Acciughe, Zucca, Melanzana, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Snacks/Outros: Prozis Burro di Arachidi , Mela, Alpro Latte di Mandorla, Baule Volante Budino alla Vaniglia, Finocchio Crudo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessia.nuzzachi87
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