Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 46,36g | Prot: 76,16g | Carbs : 86,12g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Орехи Кешью. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2691397
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