|
Страшно красивый вес,лучше только 55,5😁
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
689 kcal
|
Líp: 34,89g | Prot: 35,87g | Carbs : 57,76g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Молочные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|