Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 31,84g | Prot: 65,75g | Carbs : 108,25g.
Pequeno Almoço: Mangga, Natlab Soy Protein Isolate. Almoço: Tempe Gembus, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Tempe Mendoan, Terong Balado, Nasi Jagung. Snacks/Outros: Tape Ketan Putih, Bakso tanpa Daging, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Jeruk. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ina Mardiana
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