Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 78,15g | Prot: 91,20g | Carbs : 104,59g.
Pequeno Almoço: Salam, Yeşil Çay, Yeşil Zeytin, Zeytin, Menemen, Simit, Salatalık, Süzme Peynir. Jantar: Fırında Tavuk. Snacks/Outros: Kuru Üzüm, Badem, Pringles Salt & Vinegar, Kırmızı Erik, Alman Pastası, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FitNutii
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