Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
|
142,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 72,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Líp: 80,62g | Prot: 92,78g | Carbs : 246,68g.
Pequeno Almoço: Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Hard-Boiled Egg, Bananas, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Hormel Turkey Pepperoni, Boiled Egg, Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip, Mushrooms, Lettuce. Jantar: Knorr Rice Sides - Herb & Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Carrot Juice (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
|