Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 69,52g | Prot: 106,70g | Carbs : 140,96g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Банан. Jantar: Prime Kraft Казеин, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|