Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 96,61g | Prot: 61,66g | Carbs : 197,54g.
Pequeno Almoço: The Foodie Market Linseed Mix, Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Black Forest Fruits, Crunchy Original Peanut Butter, Blueberry Wheats, Coffee. Almoço: Crosse & Blackwell Spicy Parsnip & Carrot Soup. Jantar: Tesco Finest Strawberry Cheesecake Slices, White Rice, Mark's Amazing Chilli. Snacks/Outros: Coffee. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raven_67
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