Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 64,09g | Carbs : 133,84g.
Pequeno Almoço: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Окское Яйцо Отборное, Коммунарка Какао, Магнит Банан. Snacks/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|