|
Подскажите пожалуйста, что вас больше всего насыщает? Чем забиваете чувство голода? Кидайте вариант, всё кроме чая и кофе. Спасибо 😘
|
80 kg
Perdidos até agora: 57,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 99,14g | Prot: 138,39g | Carbs : 137,03g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Останкино Фарш Говяжий. Almoço: Bite Батончик Орехово-Фруктовый. Jantar: Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Heinz Кукуруза Сладкая. Snacks/Outros: Останкино Рулет Филейный. mais...
|
peso estável
|