Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 48,70g | Prot: 80,66g | Carbs : 247,99g.
Pequeno Almoço: Nestlé Sahne-Nuss, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Frutillas, Jugo de Piña. Almoço: Vivo Jugo, Kraft Mayonesa Light, Colun Queso Rallado Parmesano, Zanahoria, Malloa Salsa de Tomate, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Vivo Tallarines. Jantar: Café con Leche Semi Descremada. Snacks/Outros: Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Ideal Pan Pita Integral, Castaño Pan Pita. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Insanity - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danae.26
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