Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 72,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 48,26g | Prot: 67,47g | Carbs : 157,63g.
Pequeno Almoço: Heinz Кетчуп с Горчицей, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: SPAR Салат Оливье. Jantar: Heinz Кетчуп с Горчицей, Батат. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|