Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Líp: 71,59g | Prot: 135,20g | Carbs : 192,43g.
Pequeno Almoço: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Birnen. Almoço: Cafe Latte, Stachelbeerkuchen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kölln Flocken Instant, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Whey Protein, Apfel, Ei. Jantar: Cucina Olivenöl, Rote Zwiebeln, Romanesco, Kohlrabi, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Outros: Gemischte Nüsse, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Feigen, Kiwi, Weider Riegel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katja3005
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