Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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176,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 79,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 36,55g | Prot: 111,47g | Carbs : 211,21g.
Almoço: Mrs. Renfro's Medium Hot Mango Habanero Salsa, Winn-Dixie Zucchini, Celery, Carrots, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Garlic, Publix Red Bell Pepper, Onions, Olive Oil, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Jantar: Bananas , Dijon Mustard, Vinegar (Cider) , Broccoli , Green Cabbage, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Zucchini, Onions, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Balsamic Vinegar. Snacks/Outros: Smucker's Strawberry Preserves, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Rosen's Thin Sliced Rye Bread. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gastropod
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