Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 29,75g | Prot: 41,06g | Carbs : 112,36g.
Pequeno Almoço: Compliments Balsamic Vinegar, Walnuts, No Name Pickled Sliced Beets, Spinach , Egg White , Egg. Almoço: Chicken Wing (Skin Eaten), Apples . Jantar: Selection Crispy Rice Cereal, Safeway Frozen Mixed Berries , Tangerines (Mandarin Oranges) , Snack Factory Pretzel Crisps. Snacks/Outros: Red Table Wine. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vnobert
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