Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
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60,0 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 61,98g | Prot: 45,50g | Carbs : 236,06g.
Pequeno Almoço: Bananas, Blueberries, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips. Jantar: Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry, Cacique Mozzarella Cheese, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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