Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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48,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Líp: 99,81g | Prot: 132,14g | Carbs : 226,83g.
Pequeno Almoço: 路易莎 全麥牛肉三明治, 路易莎 小農雪點鮮奶茶(熱). Almoço: 艾多美 香烤海苔, 義美 無加糖豆奶鮮奶, 路易莎 豬肉馬芬堡. Jantar: Kirkland 牛梅花肉片, 7-11 鹽酥雞, 7-11 咖哩叻沙河粉. Snacks/Outros: 大肉包, 星巴克 (Starbucks) 星巴克輕乳蛋糕. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de an922003
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