Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2612 kcal
|
Líp: 133,93g | Prot: 121,81g | Carbs : 237,29g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Чай, Останкино Колбаса Молочная, Heinz Горчичный Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Almoço: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Краснобор Фарш Домашний из Индейки, Кабачок. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Мёд, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Форель, Астория Сэндвич-Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Рот Фронт Птичье Молоко, Яшкино Конфеты Крокант, Orion Choco Pie Raspberry, Акконд Конфета Отломи, Кофе, Апельсин. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|