Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 29,91g | Prot: 44,05g | Carbs : 121,53g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Sugar. Almoço: Pumpkin , Cooked Carrots (from Fresh), Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin . Jantar: Arnott's Choc Ripple Biscuits, Sugar, Coffee with Milk. Snacks/Outros: Sugar, Milo Milo with Lite White Milk. mais...
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2671 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Footprints11
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