Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 103,36g | Prot: 84,75g | Carbs : 131,81g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Творожная Масса. Almoço: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Jantar: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Эклер Классический. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Бабкины Семечки Семечки, Джемы и Варенья, Лактис Исландский Скир, Оргтиум Семена Конопли Очищенные . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|